Отзывы

Katalin Prokesova

Поиск

4 веские причины отправить своего ребенка на море в 2019 году

Знаете ли вы, что такое талассотерапия? Это лечение морем. С помощью морского воздуха и воды оздоравливаются практически все системы организма. И если у вас есть возможность, не раздумывая, отправляйте ребенка отдыхать на море. Чем так полезны морские курорты? Мы выяснили у экспертов.

Солнце, воздух и вода

Если вы хотите “зарядить” ребенка здоровьем на весь год, обязательно отправляйте его на море. Нет возможности поехать на курорт всей семьей? Предложите своему школьнику поездку в детский летний лагерь, например, сюда, https://startimecamp.com/, где он не только оздоровится, но и обзаведется новыми знакомствами и получит много полезных навыков.

“Не секрет, что разумные водные процедуры закаливают организм. Дело в том, что температура даже в южных морях всегда ниже температуры воздуха. В результате погружения в морскую воду сосуды сужаются, кровь активнее приливает к внутренним органам, оказывая оздоровительный эффект”, - рекомендуют специалисты детского развивающего лагеря на берегу Черного моря Star Time.

Профилактика респираторных заболеваний

Морской воздух насыщен отрицательными аэроионами, которые буквально очищают легкие жителей мегаполиса от пыли и загрязнений. Также он содержит фитонциды водорослей и полезные минералы, укрепляющие стенки сосудов дыхательных путей и препятствуют развитию патогенных микроорганизмов. Именно поэтому для профилактики и лечения респираторных заболеваний врачи рекомендуют полоскать нос и горло морской водой. Только не нужно набирать для этих целей воду в местах массовых купаний, в ней могут быть опасные бактерии.

Укрепление нервной системы

Море - отличное средство от стрессов, депрессий, повышенной возбудимости. Легкий морской бриз, крик чаек и шум прибоя - лучшее успокоительное. К тому же в морской воде содержатся полезные минералы: соли брома оказывают расслабляющий эффект, йод - положительно влияет на щитовидную железу. После тяжелого учебного года отдых на море ребенку просто необходим. Он поможет вернуть ясность мысли и способность усваивать новый материал.

Кстати, после погружения в морскую воду на теле появляется соляная корочка. Если соль не вызывает раздражения, не спешите ее смывать - это оказывает положительное воздействие на нервные окончания, и способствует успокоению.

Польза для всего организма

А еще морская вода по своему составу схожа с кровью человека, контакт с ней буквально оживляет и наполняет здоровьем. Именно поэтому отдых на море благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую, пищеварительную, дыхательную, нервную и другие системы человеческого организма, а также нормализует обмен веществ. Здоровья вам и вашим детям!